Preparação dos atleticanos na Espanha teve mais um dia de expediente nesta quarta-feira

Marbella, Espanha – Depois da vitória na estreia da Marbella Cup, a equipe principal do Atlético Paranaense está de volta aos treinos na Espanha. A partir da manhã desta quarta-feira (4), os jogadores se preparam para a segunda rodada do torneio. Às 12h [horário de Brasília] deste sábado (7), o Furacão enfrenta o Lokomotiv Moscou, da Rússia, no La Cala Golf, em Mijas, cidade do sul espanhol. Campeões em 2013, os atleticanos buscam em 2015 chegar ao bicampeonato da competição.

Os ensaios de hoje (4) no Marbella Football Center, que tem sido a base da delegação para as atividades desde o último dia 24, consistiram em trabalho de recuperação dos atletas. Os jogadores de linha, que foram titulares na vitória por 1 a 0 sobre o IF Elfsborg, da Suécia, foram para a academia. Lá, fizeram alongamentos, core training [treinamento da estabilidade central do tronco] e liberação miofascial [equilíbrio de músculos e tecidos].

Para o restante do elenco, a sessão foi realizada campo. Os goleiros começaram com treino específico, enquanto que os demais fizeram exercícios de agilidade, velocidade e força explosiva. Logo depois, os arqueiros se juntaram aos companheiros em trabalho de resistência, realizado com bola. Na parte final do expediente, que começou às 9h30 e durou mais de duas horas, os ensaios foram de finalização.

A programação de treinos continua às 9h30 da manhã [horário local] desta quinta-feira (5). Na sexta-feira (6), está prevista mais uma sessão pela manhã. Serão pelo menos mais nove dias de atividades até a volta ao Brasil, dia 19 de fevereiro.

Depois do duelo com o Lokomotiv, os rubro-negros têm pela frente mais quatro partidas. Na segunda-feira (9), a última rodada da Marbella Cup será contra o Dínamo Bucareste, da Romênia, às 13h [Horário de Brasília], no Estádio Municipal de Marbella. Na sequência, o Furacão enfrenta Dinamo de Kiev [Ucrânia], em 13 de fevereiro, CSKA Moscou [Rússia], em 15 de fevereiro, e Krasnodar [Rússia], em 18 de fevereiro, em jogos amistosos.

Fotos: Gustavo Oliveira/Site Oficial