Copa SP: Bruno Zanardi utiliza experiências na competição para aprimorar preparação física do CAP

Com uma grande sequência de jogos em curto período, a preparação física será fundamental para o Atlético Paranaense na Copa São Paulo de Futebol Júnior. E para isso, o Rubro-Negro conta com os trabalhos de Bruno Zanardi, preparador físico da equipe Sub-19 atleticana.

Nesta edição, a competição contará com 120 equipes. Porém, o calendário segue como de costume, com a final marcada para o dia 25 de janeiro, aniversário de São Paulo. “O maior número de equipes acaba acarretando no número maior de jogos”, disse Zanardi.

Com a estreia marcada para esta terça-feira (3), contra o CRB (AL), o time Sub-19 do Rubro-Negro entra em campo mais duas vezes na primeira fase. As partidas estão marcadas para os dias 5 e 7 de janeiro. Serão três jogos em cinco dias.

“O tempo de recuperação será curto. 48h após o esforço, o atleta está no pico de cansaço. Este pico será quando realizaremos mais um jogo. O desafio é minimizar este cansaço utilizando os artifícios que o Atlético Paranaense disponibiliza”, falou o preparador atleticano.

Assim como o zagueiro Jacy, Bruno Zanardi também estará em sua quarta Copa São Paulo. A experiência adquirida desde a primeira participação, em 2014, soma positivamente para o planejamento desta edição.

“Cada Copa São Paulo é um aprendizado. Nós sempre pegamos novas maneiras de abordar o atleta, de recuperá-lo. O Atlético também promove diversos curso e reuniões, então sempre aprendemos coisas novas para utilizar no processo seguinte”, completou o profissional rubro-negro.